すっかり暖かくなってきましたね
みなさまいかがお過ごしですか!?
実はいま二人目を妊娠中なのですが、お腹が張ってしばらく安静にするように病院で言われてしまいましたので、明日の教室とサークルはお休みさせて頂きます。
教室に参加されている皆さんにはご連絡しましたが、急なことで本当に申し訳ございません!
次は、ゴールデンウィークを挟み、5月13日(火)になります。
・・・何もしてないのに〜
という感じですが、仕方ありません。。。
逆子ちゃんになっているのもお腹の張りの原因のひとつかと思われますが、とりあえずはお薬を飲んでおとなしくしていようと思います。
あとは、トコちゃんベルトで骨盤をしめて早産予防と、足腰の冷えに注意して(妊婦さんには五本指靴下がオススメですョ)、お腹が張らないようにという感じですね!
まだ少し早いですが、みなさんは楽しいゴールデンウィークをお過ごしくださーい☆