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    7月のベビマ☆

    • 2010.07.03 Saturday
    • 01:43
     6月も15名の参加があり、背中のマッサージや手遊び、わらべうたを楽しみました!

    お知らせが遅くなりましたが、7月は5日(月曜日)の10〜14時で茎崎公民館和室をとってあります。

    出入りは自由、飛び入りOKなので、気軽に遊びに来てくださいね!

    ※子どもの飲み物、お弁当、おやつ、おもちゃなど、各自でご用意ください。
    ※公民館の中に、飲み物の自動販売機があります。



    ベビマとわらべうた&手遊びは11時ころからやりますので、ぜひいらしてください


    そして、With Baby からお知らせです!

    今月は『あなたの骨盤の緩みをチェック』します
    13時ころから約30分・・・自分の本当の骨盤サイズがわかります^^

    さらに、1ヶ月のモニターになって頂けるかたも募集します!!
    モニターをして骨盤を締めてみたい方は、さらしを2.5Mの長さに切ったものかトコちゃんベルト、メジャーを持参してください。

    モニターの方には体操もお教えしますので、それを1ヶ月続けて頂き、その前後の腹囲と骨盤周りを計測して頂きます☆


    妊娠中から産後にかけて、骨盤をしっかりケアしてあげることで、腰痛や体の不調が軽減して、心と体が軽くなる!・・・というのが、私がやってみた感想です。


    ではでは、お待ちしてまーす

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