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お母さん達にTREを届ける


私が勤務するクリニックでは、TREをお母さんたちに届けるために
たくさんのスタッフが協力してくれています。感謝〜感謝〜!

いままでは、
「いまここ」、自分の身体に集中するために
赤ちゃんは預けて一人で参加するようにお伝えしていました。

でも、
お母さんたちは赤ちゃんを預けるところがない。
赤ちゃんを一緒に連れていきたいと言っている。

そんな声を聞いていた産後ケアフロアのスタッフが、
「赤ちゃん連れOKにしてみない?」
と声をかけてくれました。

はっ!としました。

お母さんが赤ちゃんと離れたくないのは当たり前じゃないか。

預けたくても、預けるところがないお母さんもいる。
そんな風に、他とのつながりのないお母さんが溜め込む疲労や緊張を、
TREで解放!

生まれたばかりの赤ちゃんとお母さんは
神経状態もつながっているようなものだし。

お母さんがリラックスしていると、赤ちゃんもリラックス。
お母さんが緊張したり不安になると、赤ちゃんも緊張と不安の中に。

TREの適応の応用?みたいなものだと思って、
赤ちゃんの授乳やおむつ替えの時は一度中断すればいいんだ。

一回それでやってみよう!

そう思ったら、ますます楽しみになってきました(^−^)

クリニックでの4月教室は28日(木)ですハート

TREの詳細は知れば知るほど面白い☆1

TREジャパンのHPはすでにご紹介していますが、
より分かりやすく、TREを知って頂くために、
こちらのフェイスブックの情報もご確認ください(*^^*)

https://m.facebook.com/trejapan/

ここには、ワークショップや、TRE指導士の養成コースの紹介もあります。

共に真剣にTREを学び、活動してきた先輩や仲間たち。
東日本大震災の時に日本に導入されたこと、
たくさんの人たちが利用しさまざまな効果を感じて頂いていること。

私の届けたい人たちに、届けたいなら、その回りや専門職の人にも知ってもらわなくちゃ。
おさんぼんでも、もっと紹介して、地味〜に(笑)告知していこう。

…市報へ載せる広告を考えていて、改めて自分の活動を見直し、決意を新たにしたところです。

骨盤ケアとも相性いいし。
面白くなるといいな♪




 

託児あり!VISPOつくばTRE教室3月21日(祝・月)開催

託児併設のスポーツクラブで、TRE教室を開催します!

日々のストレスや、慢性疲労、不眠、イライラ。
祝日にゆっくりと自分のこころとからだをケアしませんか?

場所:VISPOつくば(赤塚公園向かい YOUワールドとなり)2F Bスタジオ

日時:3月21日(月)2FスタジオBにて13:00〜15:00開催!

対象:老若男女 ※妊婦以外 5名様

料金:VISPO初開催記念価格で行います!
(プラザのタウン紹介ページ掲載)

お問い合わせ・お申込みは、TRE368tsukuba@gmail.com
ナガオサまで
 

女子だけの!筑波山温泉TREは、3月15日(火)☆平日です!

詳しくは大好評に終わった、2月の温泉TREを見て頂いて・・・。

女子だけの!筑波山温泉TREは、登山、ホテルでごはん、TRE、温泉(足湯もあり)、骨盤ケアという内容です。

骨盤を鍛えながらほぐせる登山、こころとからだをほぐすTRE、おいしいご飯を食べて温泉。
至れりつくせりの癒しタイム、リフレッシュに最適!笑

わたしのお勧めを集めた内容で、頑張るお母さん、女性に届けたい内容になっていますので、
お友達や同僚と、一人で参加、どちらでも楽しめます。

場所:筑波山 江戸屋ホテル 

日時:3月15日(火)11:30〜14:30開催
登山する人は9:30ごろ江戸屋入口に集合!
初めての登山で自信がないかたなど、時間をとりますのでご相談ください。

登山されない方は、11:20には江戸屋さんへいらしてください。
足湯がありますので、そこを利用していてもいいですね!

また、
下山は、11:00のケーブルカー利用したいと思いますので、
往復でケーブルカーを使う方は時間を合わせてみてください。
ケーブルカーを後ろに写真撮影しましょう^^

昼食:江戸屋にて部屋出し時間 11:30に設定してみました。

前回、TREのあと、ボーっとする時間がもう少しあったらよかったなぁと感じましたので、
お部屋の時間は、15:00まで延長できます。
骨盤ケアも希望される方は、15:00までお時間をみておいてください。

終了時間は皆さんの様子をみて決めたいと思いますが、
お迎えなどで時間に余裕がないかたはご相談ください。

持ち物:タオル、バスタオル、水、ヨガマット(持っている方のみ)、着替えなど

こちらの温泉日帰りには、浴衣がついておりませんでしたので、着替えは動きやすい服をご用意ください。

料金:15,000円(税別)

ではでは、女子だけの「筑波山温泉TRE」、ご連絡お待ちしています!
mail: TRE386tsukuba@gmail.com ナガオサ
なんと!アドレスが間違っていました!すみませんm(__)m

正しくはmail: TRE368tsukuba@gmail.com です。
ご連絡お待ちしてまーす❤







 

筑波山温泉TREの様子をご紹介☆

まずは写真だけ・・・あとでレポートします^^




 
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